仙台メンタルハートフルラボでは、アダルトチルドレンの疑いにある方が非常に多く相談にいらっしゃいます。

全体の半数位の方々にカウンセリングによるアダルトチルドレンを克服する為のサポートをしております。

基本的に、アダルトチルドレンの方々へ、何度も繰り返しお話しをし、シュミレーションをすることで、少しずつではありますが本来お持ちの自分自身を取り戻すようにする為のアプローチを行なっております。ほとんどのカウンセリングルームでこの方法を取り入れております。

ただし、このやり方だとカウンセリングを始めて、改善するまでに長い年月がかかり、またあまり変化を感じることが出来ないとおっしゃっるご相談者もいます。

事実、「他でアダルトチルドレンのカウンセリングを受けてきたが、こちらの話を聞いいただき一瞬心が軽く感じることもあったけど、自分自身の考え方や行動は何も変わらず、変化がない」とおっしゃってる数多くの方々がお申し込みにいらっしゃいます。

仙台メンタルハートフルラボでは、短期間で変化が現れるような効果的なアダルトチルドレンプログラムをご用意しております。

プログラムの内容は、心理的性格的な診断と認知行動療法を合わせ持ったカウンセリング方法を、段階に分けて提供していく心理療法であり、これまでの「話しを聞く」だけではない、心理的なアプローチをしていくのが特徴です。

おかげさまでこのカウンセリング技法は高い効果が実証されており、受けてくださった方々より「自分に対してネガティブな見方しか出来なかったのに、自分自身の内面を認める事が出来るようになり、前向きに生きることが出来るようになりました」とおっしゃっる方が多くいます。

目安として、プログラムは最短で5回から10回程度で完結することが可能です。

本来の自分と今の自分にギャップを感じることはありませんか？本来の自分を取り戻すことが出来たら、どんな世界が目の前に広がりますか？

 

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