また、自己概念の低下が見られます。つまり、自分に自信が無い事で他人に意見などを否定されることに、過剰な恐怖心があるために他人と親しい関係を築くことが、大変困難を極めます。

以上、過去のトラウマや現在の状況をお聞きしながら、自信を育む方法を一緒に考えていきます。

そして、カウンセリングによって存在を承認し、間違った固定概念で歪んだ気持ちをケアしていきます。

カウンセリングにてじっくり悩みをお聞きし、否定することなく、安心して相談していただく環境を作って、少しでも心のモヤモヤやウツウツした気持ちをスッキリさせるお手伝いが出来ると思います。

すると他人に対しての不安や恐れ、心配が少なくなり気持ちの余裕が出来ることで、今まで考えることが難しかった他者への好奇心や興味が生まれたてきます。

そうなるまでのプロセスを一区切りとして、サポートすることで、アダルトチルドレンから独り立ちできるのです。