妻の方こそモラハラなのでは？
「妻からの言葉に耐えられない！」
「妻の言動こそモラハラではないのか！？」
夫婦関係の相談に来られる旦那さまから、こんな気持ちをお聞きすることがあります。
奥さまとうまく関わることができず「モラハラ夫」と呼ばれてしまった旦那さま。
自分の良くなかったところを見つめなおし、変わろうとすることは大変素晴らしいことです。
ですが、そんな旦那さまに対し、奥さまからは嫌味や冷たい態度を投げかけられることもあります。
「どうしていつもそうなの？」「結局口だけなんでしょ？」「あなたにはがっかりした」
など、旦那さまの行動や言葉の一つひとつに、まるで攻撃するかのような態度をとられてしまうことも。
「俺は変わろうとがんばっているのに…」
「悪かったとはいえ、こんな言われ方はあんまりだろう…」
このように、奥さまからの態度に耐えられなくなり「妻のほうがモラハラだ」と感じてしまうのです。
旦那さまにキツくあたってしまう奥さまは、心に余裕がありません。
「モラハラをされてきた」という嫌な感情や、旦那さまのことを信じられない気持ち、家事や育児など、日頃の忙しさに対するストレスなど…
心が消耗しており、旦那さまにやさしく接することができなくなっています。
奥さまの心が軽くなるように、旦那さまは奥さまの感情に「共感」してあげてください。
「これがつらかったんだね」「こうしてあげればよかったね」など、奥さまの言葉と感情を受け止めてあげましょう。
嫌味や愚痴を言われた時は、奥さまがなぜつらいのか、どうして怒っているのかを理解するチャンスでもあります。
「わかってほしい」という気持ちを理解してあげることで、奥さまのことを大切にすることができ、責められることも少なくなるでしょう。
夫婦の溝は少しずつ埋まっていくものです。旦那さまはご自分のことも大切にしつつ、奥さまの気持ちを受け止めてあげてくださいね。
当カウンセリングでは、「あなたがあなたらしく」生きるためのお手伝いをしております。
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